Mit sich im Reinen sein
Klarheit finden. Beziehungen stärken. Karriere neu denken.
Coaching in München für Persönlichkeitsentwicklung
im Privatleben und Beruf
Ihr Wunsch: Ein Leben, das sich stimmig anfühlt
Da ist noch mehr
Vielleicht erleben Sie gerade Konflikte – beruflich, privat oder in Ihren Beziehungen – und merken: So wie bisher geht es nicht weiter. Sie möchten etwas verändern, wissen aber noch nicht genau, wie.
Sie wünschen sich Klarheit über persönliche und berufliche Entscheidungen sowie mehr Verbindung und Nähe in der Familie, Partnerschaft oder in Freundschaften.
So starten viele in meinem coaching in münchen
Es gibt Phasen im Leben, da fühlt sich vieles schwer an.
Konflikte ziehen Energie.
Verantwortungsvolle Aufgaben im beruflichen Alltag rauben Energie.
Leere, Überforderung oder Orientierungslosigkeit sind die Folge.
In meinem Coaching vor Ort in München oder online biete ich Ihnen einen geschützten Raum, um Ihre Themen zu sortieren, neue Perspektiven zu gewinnen und handlungsfähig zu werden.
Ohne vorgefertigte Lösungen, sondern durch gezielte Begleitung auf Augenhöhe, in Ihrem Tempo, mit Klarheit, Respekt und einer Arbeitsweise, die zu Ihnen passt.
Jede schwierige Situation, die du jetzt meisterst, bleibt dir in der Zukunft erspart.
Mein Angebot
So unterstütze ich Sie
Persönlichkeitscoaching/Lifecoaching
Manchmal brauchen wir einen Raum, in dem es nur um uns geht. Um eigene Wünsche, Werte, Grenzen. Hier steht Ihre Persönlichkeit im Fokus.
Raus aus dem Funktionsmodus, hin zu mehr Selbstwahrnehmung und Eigenverantwortung.
Berufscoaching und Business Coaching
Berufliche Themen sind oft eng mit unserer Identität verknüpft und haben einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden, ob im Angestelltenverhältnis, als Führungskraft oder im eigenen Business.
Beziehungscoaching
Ob Partnerschaft, Familie, Freundschaften oder berufliche Beziehungen – unser Miteinander prägt unser Wohlbefinden. Mit Coaching und systemischer Beratung entwickeln wir Wege, wie Sie Beziehungen gestalten können, die zu Ihnen passen.
Mirja Schäffler-Hentschel
Coaching München
Ich bin Coach und systemische Beraterin, weil ich weiß, wie viel Klarheit entsteht, wenn jemand die richtigen Fragen stellt.
Was mich dabei auszeichnet? Eine empathische und dennoch klare Haltung, fundierte fachliche Kompetenzen, eine gute Portion Lebenserfahrung und ein echtes Interesse an den Menschen, die zu mir kommen. In meiner Arbeit geht es darum, ehrlich hinzuschauen, Dinge in Bewegung zu bringen und sich selbst ein Stück näher zu kommen, damit Sie sich gesehen, verstanden und sicher fühlen können.
Coaching ist nicht gleich Therapie. Coaching kann eine wertvolle Unterstützung sein, wenn Sie das Gefühl haben, „es müsste sich etwas ändern“, und bereit sind, diesen Prozess aktiv mitzugestalten.
Ich begleite Sie im Coaching online oder vor Ort in München gerne ein Stück Ihres Weges.
So arbeite ich
individuell, achtsam, systemisch
Jeder Mensch bringt andere Themen mit und braucht etwas anderes, um weiterzukommen. Deshalb arbeite ich nicht nach Schema F, sondern kombiniere bewährte Methoden aus Coaching und systemischer Beratung passgenau für Ihre Situation.
Je nach Anliegen wählen wir gemeinsam den passenden Weg.
Für die Wirksamkeit des Coachings ist nicht nur die passende Methode wichtig, sondern auch die Art unserer Zusammenarbeit. Ich lege großen Wert auf eine Arbeitsweise, die von Vertrauen und Wertschätzung geprägt ist. Interessiert, wohlwollend, neutral und frei von Bewertung – so begegne ich Ihnen.
Sei geduldig mit allen Fragen in deinem Herzen und versuche die Fragen an sich zu schätzen.
Das sagen meine Klienten und Klientinnen über mein Coaching in München
Persönliche Eindrücke und Erfahrungen
Was jetzt noch unklar ist
Häufig gestellte Fragen
Was kann ich mir unter Coaching vorstellen?
Im Coaching und in der Systemischen Beratung haben Sie viel Raum für Selbstreflexion. Sie sind aufgefordert, aktiv mitzuwirken. Sie bekommen von mir Angebote für Methoden oder Sichtweisen und entscheiden selbst, was für Sie stimmig ist bzw. sich für Sie stimmig anfühlt. Der Coaching- und Beratungsprozess ist individuell auf Sie abgestimmt.
Wie läuft der Coaching-/Beratungs-Prozess ab?
Ihr Weg zu positiven Veränderungen beginnt mit einem kostenlosen und unverbindlichen Telefonat. In diesem ersten Gespräch lernen wir uns kennen und Sie haben die Möglichkeit, mir von Ihrem Anliegen zu erzählen. Das gibt mir die Möglichkeit, einen ersten Einblick zu bekommen und mit Ihnen gemeinsam abzuklären, inwieweit wir uns eine Zusammenarbeit vorstellen können. Unabhängig davon führe ich mit Ihnen ein Gespräch in dem wir sämtliche Vertragsinhalte, wie Umfang, Termine und weitere Bedingungen durchgehen.
In der ersten Coaching- oder Beratungssitzung werden wir darauf aufbauend Ihre Themen eingrenzen, Ihre persönlichen Entwicklungsziele definieren und den Prozess festlegen.
Der Coaching- bzw. Beratungsprozess gilt als abgeschlossen, wenn Sie Ihr individuelles Ziel erreicht haben und Sie nicht unmittelbar an einem weiteren Anliegen arbeiten möchten.
Im Anschluss, nach ca. vier bis acht Wochen biete ich Ihnen ein telefonisches Gespräch an, in dem Sie mir berichten können, wie die gemeinsamen Sitzungen nachwirken und welche Auswirkungen sie auf Ihr Leben haben. Vielleicht stoßen Sie bei der weiteren Selbstreflexion auf neue Themen, die Sie gerne bearbeiten möchten.
Wie lange dauert die Begleitung durch mich als Coach/Systemische Beraterin?
Die Dauer des Coaching Prozesses hängt von Ihren eigenen Bedürfnissen und auch Zielen ab. Eng umrissene Fragestellungen können in der Regel nach zwei bis drei Sitzungen abgeschlossen werden. Für komplexere Fragestellungen sind oft fünf bis zehn Termine zielführend.
Wie lange dauert eine Coaching-/Beratungssitzung?
Meistens dauert eine Sitzung 1 bis 1,5 Stunden.
Lernen Sie mich in einem unverbindlichen Vorgespräch kennen
Sie fragen sich, ob coaching sie unterstützen kann?